学员风采4

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2016-10-21
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摘要 : 我习练太极拳将近十六个年头了,自己感到受益匪浅,它充实了我的生活,强健了我的身体。原来那么重的过敏性鼻炎和哮喘,现在基本上都好了,激素已经彻底不用了,也不用打氧气了,朋友们都问我:“

太极拳培训班

我习练太极拳将近十六个年头了,自己感到受益匪浅,它充实了我的生活,强健了我的身体。原来那么重的过敏性鼻炎和哮喘,现在基本上都好了,激素已经彻底不用了,也不用打氧气了,朋友们都问我:“你是不是练拳把病练好了?”我的回答是肯定的。有时候我在想,练太极拳越练越觉得深奥,很多东西我还是一知半解,有待从理论实践的深入探讨和学习。以心行气,以气运身,深而长的呼吸对五脏六腑起到了按摩的作用,有助于加快人体气血循环。这是吃药所达不到的效果,太极拳养身健体的这些元素在防治疾病中,具有积极的作用,所以我的身体就一天天的好起来了。

我现在对习练太极拳的兴趣越来越浓了,每天都有一种充实、愉悦、幸福感。但我也有些遗憾,我生活在一个偏远的小县城,这里虽说有些太极拳打的好的老师,但没有名师,我多么渴望能找到一个名师给指点一下呀!有人劝我说:“你都六十多岁的人了,哪位名师能收你呀?我不信,然后呢我就来到了元亨太极拳培训班,因为他们这里是有老年班的,虽然无情岁月催人老,但是莫让遗憾伴终生。我深深的感到:人生在世一回,不练太极拳是一件非常遗憾的事。所以我要对中老年朋友们(尤其是那些体弱多病的老年人)说:快行动起来练太极拳吧,试试看,你的身体一定会好起来,因为这是我切身的体会。


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